En el marco del Día Mundial del Corazón, el especialista destacó la importancia de la prevención con hábitos simples y remarcó que el tabaco es el principal factor de riesgo.
El doctor Francisco López, cardiólogo (MN 149549), habló en Radio Buenos Aires AM 1350 por el Día Mundial del Corazón y puso el foco en la prevención. “Nunca fumar o dejar de fumar es lo primordial”, afirmó, y agregó que una alimentación adecuada y el ejercicio regular completan la base para cuidar la salud cardiovascular.
Durante la entrevista, explicó que una dieta con bajo consumo de alimentos procesados puede reducir riesgos asociados a la obesidad, la hipertensión y otras enfermedades. En ese sentido, señaló que los productos industrializados suelen tener altos niveles de azúcares y aditivos que favorecen procesos inflamatorios en el organismo.
También remarcó que la actividad física frecuente es clave para mantener un buen estado de salud, y advirtió sobre los riesgos de sostener hábitos poco saludables durante la semana y compensarlos solo con ejercicio ocasional. Según indicó, la constancia es un factor determinante en la prevención.
El especialista subrayó que las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel global, aunque gran parte de los casos pueden evitarse con cambios en el estilo de vida. Para más información y contenidos de actualidad, visitá el sitio de Radio Buenos Aires AM 1350.